domingo, 29 Mar
domingo, 29 Mar

INFORMACIÓN COVID19

0

Medidas de autoprotección en relación a la infección por coronavirus (Covid 19) para evitar contagios a los grupos más vulnerables: Ancianos, personas con enfermedades crónicas de pulmón, corazón, riñón…y embarazadas:

1. El agua y el jabón son los mejores aliados, lavarse bien las manos si tenemos contacto con otras personas, abrimos puertas de locales públicos, manipulamos dinero o hemos jugado a cartas.

2. Evitar en lo posible el contacto directo con otras personas, no dar la mano, no dar besos… Hay otras maneras de demostrar afecto.

3. Evitar aglomeraciones o locales muy concurridos, es preferible salir de casa y pasear al aire libre en espacios abiertos.

4. Ventilar diariamente las casas, abrir ventanas y renovar el aire.

5.Comer e hidratarnos bien: frutas, verduras, legumbres, carnes y pescado, además de beber abundantes líquidos.

6. Si tosemos o estornudamos utilizar un pañuelo de papel desechable para taparse la boca y tirarlo a la basura, lavarse después las manos. Si no tenemos pañuelo desechable utilizar la manga a la altura del codo para taparse la boca.

7. Y por último, si tenemos tos, fiebre, o fatiga respiratoria y hemos estado en contacto directo a menos de 2 m. y más de media hora con una persona con coronavirus o viajado a zonas de riesgo, llamar al 948 290 290. Dejemos el 112 para casos de extrema urgencia.

Share.

Comments are closed.

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.

ACEPTAR
Aviso de cookies